05 11月 2011 No Comments
玄米
私は、玄米が好きです。
福岡に来てから仲良くなった方から頂いたのがきっかけ。
玄米は身体にいい!っていうのは、聞いていたのだが、
食べにくそう。
固そう。
炊くのめんどくさそう。
というイメージだった。
「一度、お店で買って食べて試してみたら?」
彼女のススメにしたがって、
天神のイムズにある、「峠の玄氣屋」というお店の
玄米のおにぎりを食べてみた。
そしたら、とても、おいしかったのだ!!
その後、彼女に玄米と土鍋で玄米を炊く事を教わって、
自分で炊いてみた。
おいしい。。。
そして、炊飯ジャーでも炊いてみて、
これでも十分いけることがわかった。
コツは、吸水時間をとる事と、
塩をひとつまみ入れること。
炊きたてのご飯は本当においしいのだけれど、
炊きたての玄米ご飯も、香ばしくておいしいよ。
良く噛んで食べましょう!
7
